#сон

Врач-эндокринолог Илья Магеря объяснил, что ценность каждого часа сна напрямую зависит от того, во сколько вы…

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак…

Утренняя сирена или приятная трель провоцируют скачки артериального давления, что отражается на здоровье. Фото…

Что происходит с организмом и телом, если "экскурсия в царство Морфея" затянулась, и стоит ли бить…

О том, как дневной сон влияет на здоровье, рассказали ученые из США и Уругвая. Они провели исследование, чтобы…

Фото из открытых источников (иллюстративное) Спать и при этом улучшать здоровье – это, пожалуй, самое…

Вечером 11 октября на автобане BAB 81 недалеко от города Бёблинген (земля Баден-Вюртемберг) полицейский патруль…

Английские учёные выяснили точную продолжительность сна, необходимую для поддержания жизненного тонуса и красоты…

Неправильный выбор диеты часто является причиной высокого кровяного давления или гипертонии,…

Нет ничего лучше, чем проснуться выспавшимся и чувствовать себя бодро. Эксперт по сну рассказал, сколько часов в…