#сон

Недавно белорусский юрист Илья Латышев решил перестроить свой график: ложиться спать не позже 22 часов и вставать в…

Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без…

Слишком долгий сон, равно как и его нехватка, негативно сказывается на многих аспектах жизни, а также наносит…

Фото из открытых источников (иллюстративное) Заведующая отделением амбулаторной онкологии клиники академика…

Недостаток сна – одна из самых частых проблем, с которой сталкивается современный человек. Однако если…

Кому-то для полноценного сна хватает четырех часов, кто-то едва восстанавливается и за 11. Фото из открытых…